運動会で食欲減退-子供ダイエット121日目-11月19日 2016-11-19 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.9㎏【対スタート時1.0㎏】 体脂肪率:24.5%【対スタート時-1.0%】 ・・・ 続きを読む
週に1度のご褒美DAY-子供ダイエット120日目-11月18日 2016-11-19 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.7%【対スタート時-0.8%】・・・ 続きを読む
マグネシウム・亜鉛・カルシウム含有量リストアップ開始-子供ダイエット119日目-11月17日 2016-11-17 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.9㎏【対スタート時-1.0㎏】 体脂肪率:24.5%【対スタート時-1.0%】・・・ 続きを読む
身長伸ばすべくカロリー増量中!?-子供ダイエット117日目-11月15日 2016-11-15 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.9㎏【対スタート時-1.0㎏】 体脂肪率:24.5%【対スタート時-1.0%】・・・ 続きを読む
食事も運動も良い傾向-子供ダイエット115日目-11月13日 2016-11-13 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.9㎏【対スタート時-1.0㎏】 体脂肪率:24.6%【対スタート時-0.9%】・・・ 続きを読む
歯が痛い時の献立-子供ダイエット112日目-11月10日 2016-11-10 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.9㎏【対スタート時-1.0㎏】 体脂肪率:24.6%【対スタート時-0.9%】・・・ 続きを読む
急に歯痛・・・柔らかい食材で急遽献立作り-子供ダイエット111日目-11月9日 2016-11-09 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.6%【対スタート時-0.9%】・・・ 続きを読む
16週目終了-体重横ばい身長も横ばい-子供ダイエット109日目-11月7日 2016-11-07 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 ■■11月7日-16週目が終了■■ 体重:36.9㎏【対スタート時-1.0㎏】 体脂肪率:・・・ 続きを読む
ガトーショコラをダイエット献立に組込む-子供ダイエット101目-10月30日 2016-10-30 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.7%【対スタート時-0.8%】・・・ 続きを読む
穀類の重複に注意-子供ダイエット96日目-10月25日 2016-10-25 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.8%【対スタート時-0.7%】・・・ 続きを読む