36キロ台、24%台を狙う流れをキープ!-子供ダイエット71日目-9月30日 2016-09-30 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.8%【対スタート時-0.7%】・・・ 続きを読む
昨日はやはりイレギュラーデータでした-子供ダイエット70日目-9月29日 2016-09-29 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
暑さがぶり返して食欲減退-子供ダイエット69日目-9月28日 2016-09-29 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.7㎏【対スタート時-1.2㎏】 体脂肪率:24.7%【対スタート時-0.8%】・・・ 続きを読む
鯛は高タンパクだけど脂質がやや高いので注意-子供ダイエット68日目-9月27日 2016-09-27 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.8%【対スタート時-0.7%】・・・ 続きを読む
遂に日比式肥満度の「太り気味判定」を脱出!-子供ダイエット67日目-9月26日 2016-09-26 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
子供ダイエット体験記10週間目総括-日比式肥満度で太り気味判定を脱出! 2016-09-26 週間総括 子供ダイエット10週間目の総括 ■9月19日現在(9週目終了時点)■ 体重:37.5㎏【対スタート時-0.4㎏・・・ 続きを読む
オクラ、海苔、牛乳が朝食でした-子供ダイエット66日目-9月25日 2016-09-25 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
水泳2時間&低カロリーな食事で一気に体重低下!-子供ダイエット65日目-9月24日 2016-09-24 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
ダイエット中の定番外食お鍋屋さんに再訪-子供ダイエット64日目-9月23日 2016-09-23 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.6㎏【対スタート時-0.3㎏】 体脂肪率:25.3%【対スタート時-0.2%】・・・ 続きを読む
微妙な体脂肪量の動きが一応収まりました-子供ダイエット63日目-9月22日 2016-09-22 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.3㎏【対スタート時-0.6㎏】 体脂肪率:25.1%【対スタート時-0.4%】・・・ 続きを読む