9月13日~子供ダイエット54日目 2016-09-13 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.4㎏【対スタート時-0.5㎏】 体脂肪率:25.2%【対スタート時-0.3%】・・・ 続きを読む
9月12日~子供ダイエット53日目 2016-09-12 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.6㎏【対スタート時-0.3㎏】 体脂肪率:25.0%【対スタート時-0.5%】・・・ 続きを読む
カロリー以外にGI値の考慮も開始!-子供ダイエット52日目-9月11日 2016-09-11 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.6㎏【対スタート時-0.3㎏】 体脂肪率:25.3%【対スタート時-0.2%】・・・ 続きを読む
9月10日~子供ダイエット51日目 2016-09-10 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.4㎏【対スタート時-0.5㎏】 体脂肪率:25.3%【対スタート時-0.2%】・・・ 続きを読む
9月9日~子供ダイエット50日目 2016-09-09 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.5㎏【対スタート時-0.4㎏】 体脂肪率:25.1%【対スタート時-0.4%】・・・ 続きを読む
9月8日~子供ダイエット49日目 2016-09-08 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.7㎏【対スタート時-0.2㎏】 体脂肪率:25.2%【対スタート時-0.3%】・・・ 続きを読む
9月7日~子供ダイエット48日目 2016-09-07 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.5㎏【対スタート時-0.4㎏】 体脂肪率:25.0%【対スタート時-0.5%】・・・ 続きを読む
9月6日~子供ダイエット47日目 2016-09-06 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.4㎏【対スタート時-0.5㎏】 体脂肪率:25.1%【対スタート時-0.4%】・・・ 続きを読む
身長が少し伸びて肥満指数が少し下がりました!-子供ダイエット46日目-9月5日 2016-09-05 2016年9月 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.7㎏【対スタート時-0.2㎏】 体脂肪率:25.4%【対スタート時-0.1%】・・・ 続きを読む