体脂肪だけ低下、でもたぶん一時的なもの-子供ダイエット84日目-10月13日 2016-10-13 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.8%【対スタート時-0.7%】・・・ 続きを読む
ご飯増量定着しても体重体脂肪率変わらず-子供ダイエット83日目-10月12日 2016-10-12 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
鶏のササミハンバーグは子供におすすめのメニュー-子供ダイエット82日目-10月11日 2016-10-11 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
17日連続の体重と体脂肪率の停滞・全く動かず!-子供ダイエット81日目-10月10日 2016-10-10 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 定例月曜日計測です。 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対・・・ 続きを読む
【子供ダイエット体験記12週目】ダイエット停滞期にハマってしまったみたいです 2016-10-10 週間総括 子供ダイエット12週間目の総括 ■10月3日現在(11週目終了時点)■ 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9・・・ 続きを読む
イカ、はまぐり、鮭は高タンパク低脂肪低糖質でダイエットに最適-子供ダイエット80日目-10月9日 2016-10-09 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
これってダイエット停滞期?子供にもあるの??-子供ダイエット79日目-10月8日 2016-10-08 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
子供が全く食欲ない時におすすめの食材は?-子供ダイエット78日目-10月7日 2016-10-07 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:36.9㎏【対スタート時-1.0㎏】 体脂肪率:24.8%【対スタート時-0.7%】・・・ 続きを読む
サーモンは高タンパク低脂質低糖質で超便利-子供ダイエット77日目-10月6日 2016-10-06 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む
昼は鮭、夜はささみ&鮭フレークで高タンパク摂取-10月5日~子供ダイエット76日目 2016-10-05 子供ダイエットの食事献立・運動・体重など成功までの全記録 体重・体脂肪の計測 体重:37.0㎏【対スタート時-0.9㎏】 体脂肪率:24.9%【対スタート時-0.6%】・・・ 続きを読む